تبلیغات
دنیای شگفت2 - آووكادو ؛ حافظ سلامت چشم‌ها
دنیای شگفت2
«دانش برترین داده های یزدان پاک است »

لینکدونی

آرشیو

لینکستان

صفحات جانبی

← آمار وبلاگ

  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :

آووكادو ؛ حافظ سلامت چشم‌ها

مرتضی صفوی متخصص تغذیه گفت: میوه «آووكادو» دارای رنگدانه گیاهی زردی به نام «لوتئین» است كه یك آنتی‌اكسیدان طبیعی است و به حفظ سلامت چشم‌ها در پیری كمك می‌كند.

این متخصص تغذیه در گفتگو با فارس افزود: میوه «آووكادو» حاوی مقدار زیادی ویتامین A ‌، ویتامین‌های گروه B و منبع غنی آنتی‌اكسیدان‌هایی مثل ویتامین E ،C و لوتئین (رنگدانه گیاهی) است. وی

گفت: میوه «آووكادو» از نظر چربی خیلی غنی است ، در حالی كه سایر میوه‌ها و سبزی‌ها این طور نیستند. «آووكادو» دارای رنگدانه گیاهی زردی به نام «لوتئین» است كه یك آنتی‌اكسیدان طبیعی است كه به حفظ سلامت چشم‌ها در پیری كمك می‌كند.

این متخصص تغذیه اضافه كرد: یك پنجم آووكادو 50 كالری انرژی و حدود 20 ویتامین و ماده معدنی دارد. «آووكادو»‌ دارای ماده‌ای به نام «بتا سیتو استرول» است كه یك استرول گیاهی است كه به حفظ مقادیر طبیعی كلسترول‌ خون كمك می‌كند.

صفوی گفت: «آووكادو» تقریبا یك ماده غذایی كامل است. «آووكادو» چربی و كالری بالایی دارد، لذا افرادی كه نمی‌خواهند وزنشان زیاد شود، باید به میزان متعادل از آن استفاده كنند.

وی افزود: بیشتر چربی «آووكادو» از نوع چربی‌های غیراشباع با یك باند دوگانه است كه مقدار كلسترول خون را افزایش نمی‌دهند و «آووكادو» می‌تواند به افزایش باروری در مردان كمك كند و مصرف آن باعث افزایش قوای جنسی می‌شود.

buy cialis online
1397/09/16 ساعت 15 و 02 دقیقه و 48 ثانیه

Regards, I enjoy it.
cialis professional from usa wow cialis 20 cialis 100mg suppliers estudios de cialis genricos wow cialis 20 buy cialis sample pack brand cialis generic cialis name brand cheap brand cialis nl cialis without a doctor's prescription
Buy cialis online
1397/09/15 ساعت 19 و 57 دقیقه و 58 ثانیه

You said it nicely.!
40 mg cialis what if i take buy cialis uk no prescription weblink price cialis link for you cialis price generic cialis with dapoxetine cialis daily new zealand ou acheter du cialis pas cher acheter cialis meilleur pri discount cialis buy cialis online nz
buy cialis online without a prescription
1397/09/14 ساعت 08 و 28 دقیقه و 43 ثانیه

Thanks! An abundance of facts!

cialis dose 30mg cialis 5 effetti collaterali cialis prezzo di mercato buying cialis on internet comprar cialis 10 espa241a cialis 20mg cialis y deporte sialis cialis generico milano cialis 5 mg para diabeticos
buy cialis no rx
1397/09/13 ساعت 20 و 55 دقیقه و 55 ثانیه

You actually said this terrifically!
cialis sale online 200 cialis coupon cialis efficacit we choice cialis uk bulk cialis wow look it cialis mexico cialis 50 mg soft tab how does cialis work cialis generika cialis para que sirve
Cialis canada
1397/09/13 ساعت 10 و 04 دقیقه و 35 ثانیه

Great forum posts. Appreciate it!
low dose cialis blood pressure click now buy cialis brand cialis name brand cheap effetti del cialis fast cialis online cialis 05 cialis pills cialis herbs i recommend cialis generico ou trouver cialis sur le net
buy cialis online without a prescription
1397/09/12 ساعت 22 و 16 دقیقه و 41 ثانیه

You definitely made the point.
walgreens price for cialis discount cialis generic cialis at walmart cialis sans ordonnance cialis arginine interactio miglior cialis generico generic cialis soft gels prices for cialis 50mg precios cialis peru buy cialis online cheapest
buy cialis no rx
1397/09/12 ساعت 09 و 34 دقیقه و 33 ثانیه

Regards. Plenty of posts.

cialis canada cialis online holland cialis vs viagra buy cialis cialis billig cost of cialis cvs cialis rezeptfrei sterreich cialis coupon cialis purchasing cialis for sale south africa
Cialis canada
1397/09/11 ساعت 21 و 44 دقیقه و 59 ثانیه

You mentioned this effectively.
female cialis no prescription we like it cialis soft gel warnings for cialis where do you buy cialis cialis coupons printable cialis from canada cialis savings card buy generic cialis discount cialis click now cialis from canada
buy cialis uk
1397/09/11 ساعت 08 و 56 دقیقه و 12 ثانیه

Kudos! I value this!
200 cialis coupon where cheapest cialis generic cialis at walmart generic for cialis enter site 20 mg cialis cost generico cialis mexico cialis e hiv cialis super kamagra prix de cialis the best site cialis tablets
buy cialis online no prescription
1397/09/10 ساعت 21 و 55 دقیقه و 38 ثانیه

Beneficial postings. Appreciate it.
generic cialis levitra cialis in sconto compare prices cialis uk viagra vs cialis vs levitra cialis 5 mg scheda tecnica buying cialis in colombia cialis 20 mg cut in half cialis 30 day trial coupon generic cialis at walmart viagra cialis levitra
buy cialis us pharmacy
1397/09/10 ساعت 08 و 42 دقیقه و 34 ثانیه

Reliable forum posts. Thanks!
cialis 20 mg cut in half dose size of cialis cialis professional yohimbe cialis therapie cialis australian price cialis 5 mg schweiz cialis price in bangalore cialis 5 mg effetti collateral cialis generique 5 mg estudios de cialis genricos
Buy generic cialis
1397/09/9 ساعت 21 و 25 دقیقه و 09 ثانیه

Reliable information. Appreciate it.
achat cialis en europe cialis generic availability cialis for sale cialis 10mg prix pharmaci cialis sans ordonnance we choice free trial of cialis chinese cialis 50 mg calis cialis dosage recommendations buy cialis
buy cialis pills
1397/09/9 ساعت 09 و 30 دقیقه و 19 ثانیه

Excellent material. Thanks.
cialis 20 mg cut in half prix cialis once a da cialis online nederland only now cialis for sale in us can i take cialis and ecstasy tarif cialis france cialis manufacturer coupon best generic drugs cialis comprar cialis 10 espa241a cialis et insomni
buy cialis cheap
1397/09/8 ساعت 10 و 55 دقیقه و 35 ثانیه

Appreciate it. Quite a lot of forum posts!

wow cialis tadalafil 100mg cialis generico en mexico cialis with 2 days delivery cialis herbs cialis pills buy cialis online cheapest if a woman takes a mans cialis cialis coupons printable fast cialis online no prescription cialis cheap
buy tadalafil pills
1397/09/7 ساعت 22 و 16 دقیقه و 46 ثانیه

Truly loads of terrific advice!
cialis dosage cialis manufacturer coupon compare prices cialis uk generic cialis pro opinioni cialis generico cialis usa cost cialis tadalafil cialis online nederland cialis prezzo in linea basso cialis generico in farmacia
Generic cialis
1397/09/7 ساعت 10 و 21 دقیقه و 42 ثانیه

Thank you, I enjoy this.
non 5 mg cialis generici cialis pas cher paris can i take cialis and ecstasy cialis 20 mg cost the best choice cialis woman cialis rckenschmerzen cialis generic availability cilas cialis reviews enter site 20 mg cialis cost
buy generic cialis online
1397/07/9 ساعت 15 و 23 دقیقه و 38 ثانیه

You mentioned that wonderfully.
trusted tabled cialis softabs cialis purchasing enter site natural cialis cialis taglich cialis 20 mg best price cialis daily new zealand cialis price thailand buy cheap cialis in uk cialis 100 mg 30 tablet generic cialis 20mg uk
canada pharmacy online
1397/07/1 ساعت 13 و 17 دقیقه و 25 ثانیه

Nicely put. Kudos!
canadian online pharmacies legitimate canada vagra buy viagra usa online pharmacies tech school drugs for sale deep web online pharmacies no 1 canadian pharcharmy online how safe are canadian online pharmacies global pharmacy canada canadian pharmacies shipping to usa
http://buycialisky.com/
1397/06/28 ساعت 09 و 37 دقیقه و 53 ثانیه

Wow many of amazing information!
we recommend cheapest cialis can i take cialis and ecstasy cost of cialis cvs cialis daily new zealand cialis usa cost cialis sale online cialis cost warnings for cialis cilas cialis 20 mg cut in half
cialisvi.com
1397/06/12 ساعت 14 و 57 دقیقه و 29 ثانیه

You definitely made the point.
buy cialis online nz cialis generika sialis when will generic cialis be available cialis tablets australia generic for cialis we recommend cialis best buy opinioni cialis generico buy cialis online cheapest warnings for cialis
viagravipsale.com
1397/06/11 ساعت 22 و 07 دقیقه و 35 ثانیه

You have made your point extremely clearly..
acheter cialis kamagra tadalafil 20mg cost of cialis per pill cialis lowest price cialis 20 mg cost canadian discount cialis cialis in sconto cialis canada buy cialis online cheapest prices for cialis 50mg
viabiovit.com/order-viagra-without-rx-online.html
1397/05/23 ساعت 09 و 25 دقیقه و 13 ثانیه

Wow a good deal of great advice!
buy female viagra online buy kamagra viagra price of viagra tablets sildenafil generic uk viagra without presc buy internet viagra cheap levitra buy cheapest viagra online where can you buy viagra online safely online pharmacy
http://babecolate.com/buy-cialis-online-credit-card-no-prescription.html
1397/05/23 ساعت 00 و 58 دقیقه و 56 ثانیه

Amazing many of good advice!
cialis 20 mg cost cialis 5 mg buy cialis online nz cialis preise schweiz cialis billig cialis 30 day sample cialis great britain cialis side effects get cheap cialis generic low dose cialis
Buy generic cialis
1397/03/7 ساعت 15 و 05 دقیقه و 42 ثانیه

Very good material. Cheers.
acquisto online cialis cialis online holland cialis pills boards rx cialis para comprar cialis herbs chinese cialis 50 mg cialis farmacias guadalajara cialis herbs prices for cialis 50mg comprar cialis navarr
Viagra generico
1397/02/6 ساعت 02 و 43 دقیقه و 01 ثانیه

Many thanks, I appreciate this!
is it illegal to buy viagra online low price viagra buy without prescription online viagra online usa where can i buy viagra pills generic viagra pharmacy buy cheap viagra uk online pharmacy usa viagra sildenafil usa order viagra online with prescription
Buy cialis online
1397/01/19 ساعت 02 و 20 دقیقه و 51 ثانیه

You actually stated that adequately.
generic for cialis tadalafilo cialis for sale in europa cialis for sale in europa cialis pas cher paris price cialis best if a woman takes a mans cialis discount cialis tadalafilo cialis patentablauf in deutschland
Cialis generic
1397/01/3 ساعت 05 و 33 دقیقه و 55 ثانیه

Good material. Thank you!
buy cialis cheap 10 mg compare prices cialis uk order cialis from india cialis in sconto cialis 5 mg scheda tecnica cialis 5 effetti collaterali the best site cialis tablets cialis for daily use cialis arginine interactio estudios de cialis genricos
образец искового заявления в арбитражный суд с обеспечительными мерами
1396/11/4 ساعت 10 و 05 دقیقه و 32 ثانیه
I'd like to find out more? I'd love to find out some additional information.
1396/11/3 ساعت 16 و 36 دقیقه و 54 ثانیه
Link exchange is nothing else but it is just
placing the other person's webpage link on your page
at appropriate place and other person will also do same in favor of you.
1396/11/2 ساعت 20 و 19 دقیقه و 22 ثانیه
Hey there! Would you mind if I share your blog
with my twitter group? There's a lot of people that I think would really enjoy your content.
Please let me know. Cheers
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
نمایش نظرات 1 تا 30

درباره وبلاگ

سال نو بر همه ی مردم عزیز ایران مبارک باد.
مدیر وبلاگ : amir mahdavi

آخرین پست ها

جستجو

نویسندگان